簡単！夏を乗り切るブルーベリースイーツ
みなさまこんにちわ！猛暑続きの今日この頃、みなさまはいかがお過ごしでしょうか？日本各 地で今年の最高気温を記録したとか、何十年ぶりに最高気温を更新したなどのニュースが飛び交っていますよね。ここまで暑い日が続くと、熱中症などで体調を 崩してしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか？今回はそんな猛暑に打ち勝つための『ひんやりブルーベリースイーツ』のレシピをご紹介します！しかも ブルーベリースムージーと、ブルーベリーアイスの2種類のレシピをご紹介しますので、ぜひご家庭でお試しになって、この暑い日々を乗り切りましょう！ 【簡単ブルーベリーアイス】 【材料】 冷凍ブルーベリー…150g ヨーグルト（プレーン）…300g 生クリーム…300cc グラニュー糖…75g ＜ブルーベリーアイス作り＞ ①ブルーベリー、ヨーグルト、生クリーム、グラニュー糖の全ての材料をミキサーに入れます。 ②ブルーベリーがしっかりと攪拌されるまでミキサーにかけます。 ③タッパーなどに攪拌させた材料を入れ、冷凍庫で冷凍させてください。 ④タイミングを見て冷凍後のアイスを確認し、固まりかけたら全体を混ぜてください。この作業を2～3回繰り返すと…。 ⑤ブルーベリーアイスの完成です！！ 【簡単ブルーベリースムージー】 【材料2～3杯分】 冷凍ブルーベリー…90g 牛乳…180cc 砂糖…18g 氷…5コ ＜ブルーベリースムージー作り＞ ①ブルーベリー、牛乳、砂糖の全ての材料をミキサーに入れます。 ②さらに少し砕いた状態の氷をミキサーに入れます。 ③ブルーベリーがしっかり攪拌するようにミキサーをかけます。 ④ミキサーがかけ終わったらグラスに注いで… ⑤ブルーベリースムージーの完成です！！ いかがでしたか？とっても簡単なレシピだったと思います。材料とミキサーさえあれば作る事は簡単ですので、この夏の猛暑を乗り切る冷た～いブルーベリースイーツをぜひ一度お試しください！
